3月份季節(jié)交替,天氣多變,容易影響人的情緒;開(kāi)學(xué)后新的學(xué)習(xí)壓力和人際壓力接踵而至,通常會(huì)加重部分學(xué)生的心理健康問(wèn)題。為此,心理健康教育中心決定在近日開(kāi)展心理健康科普宣傳活動(dòng),通過(guò)宣傳教育活動(dòng),提升學(xué)生心理健康素養(yǎng),服務(wù)學(xué)生成長(zhǎng)成才。
一、活動(dòng)時(shí)間
3月3日-15日
二、活動(dòng)內(nèi)容
(一)面向?qū)W生開(kāi)展心理健康知識(shí)教育宣傳,教導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“自己是身心健康第一責(zé)任人”的理念,幫助學(xué)生建立關(guān)愛(ài)自我、主動(dòng)成長(zhǎng)的觀(guān)念,調(diào)動(dòng)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我成長(zhǎng)的積極性、主動(dòng)性;開(kāi)展家校聯(lián)系,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)及時(shí)關(guān)注學(xué)生心態(tài)變化,關(guān)心、理解和呵護(hù)學(xué)生心理健康。
(二)教育學(xué)生了解常見(jiàn)心理疾病常識(shí)、癥狀表現(xiàn)和常見(jiàn)心理危機(jī)信號(hào),提高識(shí)別周?chē)瑢W(xué)心理危機(jī)預(yù)警信號(hào)的能力;做好心理疏導(dǎo)排憂(yōu)工作,堅(jiān)持以人為本原則,深入細(xì)致地排查和分析學(xué)生心理情況,對(duì)需要重點(diǎn)關(guān)注的學(xué)生做好預(yù)案,采取有針對(duì)性的措施,幫助其化解心理困惑。
(三)告知學(xué)生精神衛(wèi)生治療與心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的求助方式;幫助學(xué)生學(xué)習(xí)心理自助方法,深入了解心理求助渠道,鼓勵(lì)其向?qū)I(yè)心理咨詢(xún)師求助。
(四)引導(dǎo)心理委員積極開(kāi)展朋輩互助互幫類(lèi)心理健康活動(dòng)。發(fā)動(dòng)心理委員組織班級(jí)成員積極開(kāi)展主題活動(dòng);充分發(fā)揮心理委員在學(xué)校、院系與廣大學(xué)生之間的“橋梁”作用,更好地進(jìn)行信息溝通,促使學(xué)校、院系和班級(jí)能組織更多學(xué)生樂(lè)于接受的活動(dòng)。
三、活動(dòng)要求
各學(xué)院要高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),圍繞活動(dòng)內(nèi)容,結(jié)合學(xué)生特點(diǎn),扎實(shí)開(kāi)展相關(guān)工作。工作開(kāi)展過(guò)程中要注重協(xié)作,強(qiáng)化全員參與意識(shí),著力構(gòu)建和諧、良好的師生關(guān)系,積極開(kāi)發(fā)學(xué)生心理自助潛能,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
心理健康教育中心 2022年3月2日