本網(wǎng)訊（特約記者/劉征 學(xué)生記者/黃茹月）為了加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，我院于9月11日在西北校區(qū)畢業(yè)大廳開展以“為蓬勃生命蓄力，漫談心理健康與發(fā)展”新生入學(xué)心理健康教育講座。本次講座由心理健康教育中心咨詢與測(cè)評(píng)服務(wù)科科長(zhǎng)、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師孟凡銳老師主講。

孟凡銳老師以豐富的專業(yè)知識(shí)，生動(dòng)的案例分享，為新生們帶來(lái)了一場(chǎng)精彩紛呈的心理健康教育講座。孟凡銳老師首先強(qiáng)調(diào)心理健康對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)的重要性，并對(duì)如何調(diào)整進(jìn)入新的環(huán)境的心理狀態(tài)給出了合理的建議。并指出，大學(xué)生活是人生中一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，面臨著學(xué)習(xí)、生活、人際等多方面的挑戰(zhàn)，因此保持良好的心理狀態(tài)，對(duì)于新生們適應(yīng)環(huán)境，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)有著重要意義。

通過(guò)這次講座，新生們對(duì)心理健康有了更全面的認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)了如何正確面對(duì)來(lái)到一個(gè)新環(huán)境的壓力和情緒問(wèn)題以及應(yīng)該如何適應(yīng)大學(xué)生活。